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行動への一貫性を持とうとする
金曜日, 9月 23rd, 2011
人は行動に対する一貫性を取ることを目的とすることがあります。
一度発言したことを撤回することが難しい心理が働くのです。
このような問題点をクリアにするために、
どのような事を考えているといいのでしょうか。
その点については、NLPのテクニックを使うことで、
解決することができることが多いです。
例えば、このような捉え方をしてみるといいかもしれません。
その捉え方とは、しなやかさを持っていること
と心のなかで唱えてみる事です。
このしなやかさは、「こうでなければいけない！」といったことを
考えることがなくなることで、これまでになかったことを
知ることができるようになってきます。
その事で、自身の事を鑑みることができるようになりますので、
その点について考えてみるといいかもしれません。
ちなみに、そのような考え方をNLPではモデリングと言います。
自分自身の身体の動きをしなやかな人と一緒にするのです。
そうすることで、身体と心は有機的に繋がっているNLPの考え方と
相まって、自分自身の行動に対する一貫性を持つことができるようになってきます。
NLPのモデリングは、以前にも何度かお伝えしているかもしれませんが、
簡単にお伝えしますと、「自分自身の身体で真似をするだけではなく、
身体を使って、そのものの真似をする事」といったことになります。
NLPには、色々なテクニックがありますが、
試しに考えてみると、とても面白い事になってくると思います。
NLPを福岡市で行なっている友人も、
このような考え方で、自分の心の平安を保っているとのことでした。